వార్త విశ్లేషణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
తెలంగాణ
జాతీయ వార్తలు
ప్రపంచం
ఎంటర్టైన్మెంట్
ఫోటోలు
వీడియోలు
క్రీడలు
Search
Check
Home
వార్త విశ్లేషణ
ఆంధ్రప్రదేశ్
తెలంగాణ
జాతీయ వార్తలు
అంతర్జాతీయం
ఎంటర్టైన్మెంట్
సినిమా ఎనాలిసిస్
మూవీ గాసిప్స్
మూవీ రివ్యూ
సినిమా ఫొటోలు
బిగ్ బాస్ 9
ఓటీటీ
రామ్స్ కార్నర్
రామ్ టాక్
వ్యూ పాయింట్
ఎన్నారై
క్రీడలు
క్రికెట్
లైఫ్ స్టైల్
వైరల్
ఈ – పేపర్
Search
Home
హెల్త్
how many hours sleep is healthy : రోజుకు ఎన్ని గంటలు నిద్రపోతే ఆరోగ్యకరం? తక్కువైనా.. ఎక్కువైనా.. ఎలాంటి సమస్యలు?
NARESH
-
Monday, 9 March 2026, 22:40 PM
Daily Yogurt Benefits: ప్రతిరోజు ఆహారంలో పెరుగు తింటున్నారా..?
HPV vaccine for girls mandatory: బాలికలకు ఈ టీకా కంపల్సరీ వేయించాలా..సురక్షితమేనా?
Early morning health symptoms: ఉదయం లేవగానే మీలో ఇవి కనిపిస్తున్నాయా..?
Is 6 hours of sleep enough daily: ప్రతిరోజు 6 గంటల నిద్ర సరిపోతుందా? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే?
హెల్త్
Pesalu Health Benefits: రాత్రి ఇవి నానబెట్టి తింటే గుండె సమస్యలు మాయం
S. Vas Chaimuchata
-
Friday, 30 January 2026, 9:29 AM
Sitting job side effects: రోజుకు 8 గంటల పాటు కూర్చొని పనిచేస్తే.. వచ్చే రోగాలు ఇవే..
S. Vas Chaimuchata
-
Tuesday, 27 January 2026, 14:06 PM
Eye signs kidney problems: కళ్ళు ఇలా ఉంటే కిడ్నీలో సమస్యలు ఉన్నట్లే..!
S. Vas Chaimuchata
-
Monday, 26 January 2026, 15:11 PM
Dinner: భోజనం చేసిన తర్వాత ఈ మూడు అస్సలు చేయకూడదు..
S. Vas Chaimuchata
-
Sunday, 25 January 2026, 22:00 PM
Drinking Water Before Sleep: నిద్రపోయే ముందు నీటిని ఎక్కువగా తాగితే ఏమవుతుందంటే?
S. Vas Chaimuchata
-
Friday, 23 January 2026, 10:16 AM
Heart Attack: నిద్రపోయే సమయంలో ఇలా చేస్తే గుండెపోటు..
S. Vas Chaimuchata
-
Tuesday, 20 January 2026, 10:29 AM
Sleeping Left Side: ఎడమవైపు తిరిగి పడుకుంటే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
S. Vas Chaimuchata
-
Saturday, 17 January 2026, 9:48 AM
Sleep health risks: ప్రతిరోజు ఏడు గంటల పాటు నిద్రపోకపోతే..?
S. Vas Chaimuchata
-
Tuesday, 13 January 2026, 15:33 PM
Body water deficiency: శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గితే ఏమవుతుంది?
S. Vas Chaimuchata
-
Monday, 12 January 2026, 10:47 AM
Best time to eat breakfast: బ్రేక్ ఫాస్ట్ ఏ సమయంలో చేయడం మంచిది?
S. Vas Chaimuchata
-
Monday, 12 January 2026, 10:41 AM
Palm toddy benefits: తాటికల్లు ఎప్పుడు తాగితే మంచిది? డయాబెటిస్ వారు తీసుకోవచ్చా?
S. Vas Chaimuchata
-
Saturday, 10 January 2026, 15:13 PM
Night Duty Health Warning: నైట్ షిఫ్ట్ జాబ్ చేసేవారికి అలర్ట్..
S. Vas Chaimuchata
-
Friday, 9 January 2026, 12:46 PM
1
2
3
...
387
Page 2 of 387
Most Read
Revanth Reddy GHMC Plan: రేవంత్ రెడ్డి మూడు ముక్కలాట..!
Friday, 13 March 2026, 22:12 PM
Ravindra Jadeja Rajasthan Royals IPL 2026 Entry: జడేజాకు గ్రాండ్ వెల్కమ్.. దురంధర్ సినిమాను మక్కికి మక్కి దింపేశారుగా..
Friday, 13 March 2026, 22:06 PM
Sunrisers Leeds Abrar Ahmed Auction: సన్ రైజర్స్ మాత్రమే కాదు.. ఎందెందు చూసినా పాక్ క్రికెటర్లే!
Friday, 13 March 2026, 21:55 PM
Megastar Chiranjeevi: చిరంజీవి ముందు మేము చాలా తక్కువ అంటున్న తమిళ్ స్టార్ హీరోలు… ఎందుకిలా అన్నారంటే..?
Friday, 13 March 2026, 21:26 PM