Golden Hour in Heart Attack : భారతదేశంలో పెరుగుతున్న గుండెపోటు కేసులు ఆందోళన కలిగించే విషయంగా మారుతున్నాయి. ప్రతి సంవత్సరం వేలాది మంది దీని కారణంగా ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు. దీనికి ప్రధాన కారణం సకాలంలో చికిత్స అందకపోవడం, ప్రజలలో అవగాహన లేకపోవడం అంటున్నారు నిపుణులు. ఇలాంటి సమయంలో గుండెపోటుకు గోల్డెన్ అవర్ పాత్ర చాలా ముఖ్యమైనది. ఇంతకీ ఈ గోల్డెన్ అవర్ అంటే ఏమిటి? దీని ప్రాముఖ్యత ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందామా? అవును, డాక్టర్ వైభవ్ మిశ్రా గుండెపోటు లక్షణాలు మొదటిసారిగా కనిపించే మొదటి గంట ఇదేనని అంటున్నారు. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఈ విలువైన గంటలోపు రోగికి సరైన వైద్య సహాయం అందితే, అతని ప్రాణాలను కాపాడే అవకాశాలు బాగా పెరుగుతాయి.
గుండెపోటు లక్షణాలను ఎలా గుర్తించాలి?
గుండెపోటు సమయంలో, మన శరీరం కొన్ని సంకేతాలను ఇస్తుంది. వీటిని అస్సలు లైట్ తీసుకోవద్దు. మరి ఆ లక్షణాలు కూడా తెలుసుకుందామా? తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పి: ఈ నొప్పి తరచుగా ఛాతీ మధ్యలో వస్తుంది. ఎడమ చేయి, మెడ లేదా దవడ వరకు వ్యాపించవచ్చు. శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీరు ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతున్నట్లు లేదా తగినంత గాలి లేదంటే మొత్తానికి గాలి పొందలేకపోతున్నట్లు అనిపించవచ్చు. చెమట పట్టడం కూడా మొదలు అవుతుంది. ముఖ్యంగా వేడిగా లేనప్పుడు అకస్మాత్తుగా అధిక చెమట పట్టడం వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి. ఏమీ చేయకుండానే అకస్మాత్తుగా చాలా నాడీగా, అతిగా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది. విచారకరంగా, మన దేశంలో, చాలా సార్లు ప్రజలు ఈ లక్షణాలను గ్యాస్ లేదా సాధారణ బలహీనతగా భావించి విస్మరిస్తారు. ఈ ఆలస్యం పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. ప్రాణాపాయాన్ని పెంచుతుంది .
Also Read : బ్రష్ చేయకపోతే గుండెపోటు? అదెలా సాధ్యం?
తక్షణ చర్య చాలా ముఖ్యం
ఈ తీవ్రమైన సమస్యను ఎదుర్కోవడానికి ఒకే ఒక మార్గం ఉంది. సకాలంలో గుర్తించడం, వేగవంతమైన చికిత్స వల్ల ప్రజలను త్వరగా నయం చేసుకోవచ్చు. దీని కోసం, కొన్ని విషయాలను గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. వెంటనే అంబులెన్స్కు కాల్ చేయండి. మీకు లేదా మీ చుట్టూ ఉన్న ఎవరికైనా గుండెపోటు లక్షణాలు కనిపిస్తే, ఆలస్యం చేయకుండా అంబులెన్స్కు కాల్ చేయండి. ప్రథమ చికిత్స గురించి జ్ఞానం ఉండాలి. రోగిని సౌకర్యవంతమైన స్థితిలో పడుకోబెట్టడం వంటి కొన్ని ప్రాథమిక ప్రథమ చికిత్సల గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.
దగ్గరలోని ఆసుపత్రి: మీ ఇంటికి లేదా కార్యాలయానికి సమీపంలోని ఏ ఆసుపత్రి గుండెపోటుకు చికిత్స అందిస్తుందో మీరు ముందుగానే తెలుసుకోవాలి. ఇక CPR శిక్షన గురించి కూడా తెలుసుకోవాలి. ఎందుకంటే ఇది ప్రాణాలను రక్షించే టెక్నిక్ అంటున్నారు నిపుణులు. ఇది గుండెపోటు వచ్చినప్పుడు రోగి శ్వాస, హృదయ స్పందనను కొనసాగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎక్కువ మంది దీనిలో శిక్షణ తీసుకోవాలి.
అవగాహనే పరిష్కారం..
ప్రభుత్వం, ఆరోగ్య సంస్థలు, మనమందరం గుండెపోటు ‘గోల్డెన్ అవర్’ గురించి అవగాహన కల్పించడానికి కలిసి పనిచేయాలి. ఈ సంక్షోభం తీవ్రతను, సరైన సమయంలో సరైన చర్యలు తీసుకోవడం విషయంలో అవసరం అవుతుంది. ప్రతి ఒక్కరూ అర్థం చేసుకున్నప్పుడే, పెరుగుతున్న ఈ సమస్యను మనం చాలా వరకు నియంత్రించగలుగుతాము. విలువైన ప్రాణాలను కాపాడగలము. గుర్తుంచుకోండి, గుండెపోటులో ప్రతి నిమిషం విలువైనది. సరైన సమయంలో సరైన చర్యలు తీసుకోవడం ద్వారా, మనం అక్షరాలా ఒకరి ప్రాణాన్ని కాపాడగలము.
