Krithi Shetty Glamor Secrets: పాలమీగడ మీద చిక్కని నురుగు లాంటి మేని ఛాయ ఉన్న ‘కృతి శెట్టి’ అందం వెనుక ఉన్న సీక్రెట్ తెలుసుకోవాలని ఉందా ? అసలు, తన అందం కాపాడుకోవడం కోసం ‘కృతి శెట్టి’ చేసే పనులు తెలిస్తే.. ఎవరైనా షాక్ అవ్వాల్సిందే. మరి, తన చంద్రకాంతి లాంటి ముఖాన్ని కాపాడుకోవాలంటే ఆ మాత్రం చేయాల్సిందే అంటుంది కృతి శెట్టి. ఇంతకీ, కృతి శెట్టి అందం వెనుక ఉన్న బ్యూటీ సీక్రెట్స్, ఆమె ఫాలో అయ్యే బ్యూటీ టిప్స్ ఏమిటో చూద్దాం.
‘కృతి శెట్టి’ పాటించే బ్యూటీ సీక్రెట్స్ :
1. డైట్ :
‘కృతి శెట్టి’ వెజిటేరియన్ డైట్ ను ఎక్కువగా ఫాలో అవుతుంది. అలాగే ‘కృతి శెట్టి’ కి పెరుగు అంటే చాలా ఇష్టం, తన భోజనంలో ఎప్పుడూ పెరుగు ఉండేలా చూసుకుంటుంది కృతి. పెరుగు తన శరీరాన్ని ఎప్పుడూ చల్లగా ఉంచుతుందని కృతి శెట్టి’ అభిప్రాయం. నిజానికి ‘కృతి శెట్టి’కి చిన్నతనం నుంచీ వేపుళ్ళు, ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్స్ అంటే చాలా ఇష్టం. కానీ, తన అందమైన శరీర సౌష్టవాన్ని కాపాడుకోవడం వాటికి చాలా దూరం ఉంటుంది.
2. వాటర్ రూపంలో తాగేవి ఇవే :
‘కృతి శెట్టి’ తరచూ మంచి నీళ్ళు, కొబ్బరి నీళ్ళు, పండ్ల రసాలు తీసుకుంటుంది. వీటి వల్ల తన చర్మానికి తగినంత తేమ అందుతుందని, అప్పుడు తన స్కిన్ నిత్యం తాజాగా కనిపిస్తుందని ‘కృతి శెట్టి చెబుతుంది. ఇక రోజూ పొద్దున లేవగానే ‘కృతి శెట్టి’ ముందు ఓ గుప్పెడు నానబెట్టిన బాదం పప్పులు తిని ఒక గ్లాస్ గోరువెచ్చని నీటిలో తేనె కలుపుకుని తాగుతుంది.
3. వాటికీ దూరం.
స్వీట్స్ ను అమితంగా ఇష్టపడే ‘కృతి శెట్టి’ వాటికి మాత్రం చాలా దూరంగా ఉంటుంది: పంచదారతో చేసిన పదార్థాలకు ఈ పంచదార బొమ్మ మరి ఎలా దూరం ఉండగలుగుతుందో ! అలాగే, ‘కృతి శెట్టి’ ప్రమాదకర రసాయనాలున్న కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తులను అస్సలు ఉపయోగించదు.
4. మేకప్:
‘కృతి శెట్టి’ షూటింగ్ లేకపోతే అస్సలు మేకప్ జోలికే వెళ్ళదు. పైగా హాని కలిగించే రసాయనాలతో ఉన్న మేకప్ ను, అలాగే రకరకాల హెయిర్ స్టైల్స్ కాకుండా ఎప్పుడూ సింపుల్ గా ఉండటానికే ‘కృతి శెట్టి’ ఇష్టపడుతుంది. ఐతే.. ‘కృతి శెట్టి’ షూటింగ్ ఉన్నా లేకపోయినా డైలీ లిప్ స్టిక్ మాత్రం వాడుతుంది. ఎస్టీ లాడర్ లిప్ స్టిక్ బ్రాండ్ అంటే.. ‘కృతి శెట్టి’కి అమితమైన ఇష్టం.
5. జిమ్ :
‘కృతి శెట్టి’ ప్రతీ రోజూ జిమ్ లో కనీసం గంట సేపైనా గడుపుతుంది. పైగా నిపుణుడైన ట్రైనర్ పర్యవేక్షణలో తన ఉదర భాగాన్ని శ్రమ కలిగించే ఆబ్ క్రంచెస్, కార్డియో, వెయిట్స్ మరియు ఫ్రీ హాండ్ వంటి వ్యాయామాలను క్రమం తప్పకుండా చేస్తోంది. అందుకే ‘కృతి శెట్టి’ ఉదర భాగం చాలా పర్ఫెక్ట్ గా ఉంటుంది.
Also Read:NTR Koratala Siva Movie: ఎన్టీఆర్ సినిమాకి భారీ బడ్జెట్.. ఎన్ని వందల కోట్లు అంటే..?
