Baldness : మనలో చాలా మంది జుట్టు ఊడిపోయే సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఇటీవల కాలంలో బట్టతల సాధారణంగానే వస్తుంది. పూర్వం రోజుల్లో ముసలితనంలో వచ్చే బట్టతల ఇప్పుడు చిన్న వయసులోనే పలకరిస్తోంది. దీంతో యువత అవమానానికి గురవుతున్నారు. నలుగురిలో తిరగాలంటే సిగ్గుపడుతున్నారు. కానీ ఏం లాభం? మన ఆహార అలవాట్లే మనకు బట్టతల వచ్చేందుకు కారణమవుతోంది. ఈనేపథ్యంలో బట్టతల రావడానికి పలు కారణాలు ఉంటున్నాయి.
రోజు తలస్నానం చేస్తే..
సాధారణంగా మగవారు రోజు తలస్నానం చేస్తారు. రోజు తలస్నానం చేస్తే బట్టతల వస్తుందనేది అపోహ మాత్రమే. రోజు తల స్నానం చేయడం వల్ల ఎలాంటి ఇబ్బందులు రావు. ముమ్మాటికి తలస్నానం చేయడం వల్ల జుట్టు ఊడిపోతుందనేది అనుమానమే. దీంతో మనం రోజు తలస్నానం చేసుకుని ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చు. బట్టతల వస్తుందనే భయం అవసరం లేదు.
జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి
తలస్నానం చేసేటప్పుడు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. గాఢత కలిగిన షాంపూలు కాకుండా సున్నితమైన షాంపూలను వాడుకోవడం మంచిది. ఇంకా కుంకుడు కాయలైతే ఇంకా బెటర్. పూర్వం రోజుల్లో షాంపూలు లేనప్పుడు కుంకుడు కాయలతోనే తల స్నానం చేసేవారు. ఇంకా వెంట్రుకలకు ఆముదం రాసుకునే వారు. దీంతో జుట్టు బలంగా ఉండేది. ఎలాంటి సమస్యలు వచ్చేవి కావు. రానురాను రాజుగారి గుర్రం గాడిదయిందన్నట్లు షాంపూలు వచ్చాక జుట్టు రాలడం సమస్య మొదలైంది.
హెయిర్ కండీషన్
రోజు తలస్నానం చేశాక హెయిర్ కండీషనర్ ఉపయోగించాలి. జుట్టు రాలే సమస్య లేకుండా ఉండాలంటే మనం కొన్ని జాగ్రత్తలు తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి. ప్రతి వ్యక్తికి రోజు 50 నుంచి 100 వెంట్రుకలు ఊడిపోతుంటాయి. ఊడిపోయిన చోట కొత్త వెంట్రుకలు మొలవడం సహజం. దీంతో బట్టతల సమస్య రాకుండా ఉంటుంది. ఒకవేళ జుట్టు ఎక్కువగా రాలుతుంటే వైద్యుడిని సంప్రదించి చికిత్స తీసుకోవడం మంచిది.
