Beauty Tips : బీట్ రూట్ తో ఫుల్ అందం మీ సొంతం..ఎలాగంటే?

Beauty Tips : బీట్‌రూట్ ఆరోగ్యానికి మేలు చేయడమే కాకుండా, చర్మాన్ని మెరుగుపరచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఇందులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు చర్మాన్ని నిర్విషీకరణ చేస్తాయి. రక్త ప్రసరణను పెంచుతాయి. మెరిసే చర్మాన్ని ఇస్తాయి. మీరు కూడా మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, సహజమైన రీతిలో ప్రకాశవంతంగా మార్చుకోవాలనుకుంటే, మీ ముఖానికి గులాబీ రంగును తీసుకురావడానికి సహాయపడే బీట్‌రూట్‌తో తయారు చేసిన 5 ఫేస్ మాస్క్‌లు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

Also Read : వేసవిలో మీ అందాన్ని జస్ట్ మామిడితోనే పెంచుకోండి..

బీట్‌రూట్ – పెరుగు మాస్క్
పదార్థం-
1 స్పూన్ బీట్‌రూట్ పేస్ట్
1 స్పూన్ తాజా పెరుగు

తయారీ విధానం-
బీట్‌రూట్‌ను గ్రైండ్ చేసి పేస్ట్ లా చేసి దానికి పెరుగు కలపండి. ఈ పేస్ట్ ని ముఖానికి అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి. తర్వాత చల్లటి నీటితో కడగాలి.

ప్రయోజనాలు-
పెరుగులో లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది. ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది.
బీట్‌రూట్ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది. పెరుగు చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది.

బీట్‌రూట్, తేనె మాస్క్
పదార్థం-
1 స్పూన్ బీట్‌రూట్ రసం
1 టీస్పూన్ తేనె
తయారీ విధానం-
బీట్‌రూట్ రసంలో తేనె కలిపి ముఖానికి రాసుకోవాలి. 15 నిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీటితో కడగాలి.

ప్రయోజనాలు-
తేనె చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది. వృద్ధాప్య వ్యతిరేక ప్రభావాలను అందిస్తుంది.
బీట్‌రూట్ రసం చర్మపు రంగును సమం చేస్తుంది.
బీట్‌రూట్, శనగపిండి మాస్క్ (చర్మంలోని చనిపోయిన కణాలను తొలగించడానికి)
పదార్థం-
1 స్పూన్ బీట్‌రూట్ పేస్ట్
1 స్పూన్ శనగపిండి
రోజ్ వాటర్
తయారీ విధానం-
అన్ని పదార్థాలను కలిపి పేస్ట్ లా తయారు చేసి ముఖానికి అప్లై చేయండి. 10-15 నిమిషాలు ఆరిన తర్వాత, సున్నితంగా స్క్రబ్ చేసి కడిగేయండి.

ప్రయోజనాలు-
శనగపిండి చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది.
బీట్‌రూట్ పేస్ట్ చర్మానికి మెరుపు తెస్తుంది.

బీట్‌రూట్, ఆలివ్ ఆయిల్ మాస్క్ (పొడి చర్మం కోసం)
పదార్థం-
1 స్పూన్ బీట్‌రూట్ రసం
1 స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్
తయారీ విధానం-
రెండు పదార్థాలను కలిపి ముఖానికి అప్లై చేసి 20 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి.
ప్రయోజనాలు-
ఆలివ్ ఆయిల్ చర్మాన్ని లోతుగా తేమ చేస్తుంది.
బీట్‌రూట్ రసం చర్మాన్ని తాజాగా, ప్రకాశవంతంగా మారుస్తుంది .

బీట్‌రూట్, పసుపు మాస్క్ (మచ్చలు, మొటిమల కోసం)
పదార్థం-
1 స్పూన్ బీట్‌రూట్ పేస్ట్
½ స్పూన్ పసుపు పొడి
1 టీస్పూన్ ముల్తానీ మిట్టి
తయారీ విధానం-
అన్ని పదార్థాలను కలిపి పేస్ట్ లా చేసి ముఖానికి అప్లై చేయండి. 15 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి.
ప్రయోజనాలు-
పసుపు యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మొటిమలను తగ్గిస్తుంది.
ముల్తానీ మట్టి చర్మం నుంచి అదనపు నూనెను గ్రహిస్తుంది.

Disclaimer : ఈ సమాచారం కేవలం అవగాహనం కోసం మాత్రమే. దీన్ని oktelugunews.com నిర్ధారించదు. ఈ సూచనలు పాటించే ముందు నిపుణుల సలహాలు తీసుకోగలరు.