Pimples on your back : మీరు కూడా వీపు మీద మొటిమలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఇవి చెడుగా కనిపించడమే కాకుండా కొన్నిసార్లు చాలా బాధాకరంగా కూడా ఉంటాయి కదా. తరచుగా మనం ముఖం మీద మొటిమలపై శ్రద్ధ చూపుతాము. కానీ వీపు మీద మొటిమలను మాత్రం లైట్ తీసుకుంటాము. మీరు కూడా ఈ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతుంటే, భయపడకండి. ఎందుకంటే ఇన్స్టాగ్రామ్ రీల్ ద్వారా, చర్మవ్యాధి నిపుణులు డాక్టర్ అంకుర్ సరిన్ కొన్ని సులభమైన చిట్కాలను పంచుకున్నారు. వీటిని స్వీకరించడం ద్వారా మీరు ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
బిగుతుగా ఉండే జిమ్ దుస్తులు
మీరు బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు వేసుకుంటే ముఖ్యంగా జిమ్లో వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు, చర్మంపై చెమట, నూనె పేరుకుపోతుంది. ఇది రంధ్రాలను మూసుకుపోయేలా చేస్తుంది. మొటిమల సమస్యను పెంచుతుంది. అందువల్ల, వ్యాయామం చేసేటప్పుడు లేదా సాధారణ రోజులలో కూడా మీ చర్మానికి గాలి అందేలా వదులుగా, గాలి వచ్చే దుస్తులను ధరించండి.
స్క్రబర్ ఉపయోగించవద్దు
చాలా మంది స్క్రబ్బింగ్ చేయడం వల్ల చర్మం శుభ్రపడుతుందని నమ్ముతారు. కానీ వీపు మొటిమల విషయంలో ఇది వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఈ స్క్రబర్ ల మీద బ్యాక్టీరియా పెరుగుతుంది. మీరు దానిని మీ వీపుపై ఉపయోగించినప్పుడు, ఈ బ్యాక్టీరియా మొటిమలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. బదులుగా, మీ చేతులను లేదా శుభ్రమైన వస్త్రాన్ని ఉపయోగించండి.
బెడ్ షీట్లు, దిండు కవర్లు: మనం వీపు మీద పడుకుంటాం. ఈ సమయంలో దిండు కవర్లు, పరుపులపై నూనె, చెమట, ధూళి పేరుకుపోతాయి. ఈ ధూళి మీ చర్మంతో తాకినప్పుడు మొటిమలకు కారణమవుతుంది. కాబట్టి, వారానికి ఒకసారి దిండు కవర్లు, బెడ్ షీట్లను మార్చండి. సాలిసిలిక్ యాసిడ్ అనేది చర్మ రంధ్రాలను శుభ్రపరచడానికి, మొటిమలను తగ్గించడానికి సహాయపడే అద్భుతమైన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తి. మీ వీపుపై అప్లై చేయడానికి సున్నితమైన సాలిసిలిక్ యాసిడ్ ఆధారిత బాడీ వాష్ను ఎంచుకోండి. క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడంతో మీరు తేడాను చూడటం ప్రారంభిస్తారు.
