TagsSleep hygiene

Tag: sleep hygiene

హెల్త్‌

Better Sleep Tips: ప్రశాంతంగా నిద్ర పోవాలంటే ఏం చేయాలి

S. Vas Chaimuchata - Monday, 20 October 2025, 15:21 PM

లైఫ్ స్టైల్

Pillow Have an Expiration Date : దిండుకు కూడా ఎక్స్‌పైరీ డేట్ ఉంటుందా? ఎప్పుడు మార్చాలి?

Swathi Chilukuri - Thursday, 5 June 2025, 13:51 PM

లైఫ్ స్టైల్

Healthy sleep plan : సరైన నిద్ర పోవాలంటే ఎలాంటి ప్లాన్ వేసుకోవాలి?

S. Vas Chaimuchata - Friday, 2 May 2025, 19:30 PM

Most Read

Venkatesh Adarsha Kutumbam Movie Story: వెంకటేష్ ‘ఆదర్శ కుటుంబం’ కథను బాలయ్య హిట్ మూవీని నుంచి కాపీ చేశారా…త్రివిక్రమ్ ఇక మారడు…

Tuesday, 7 April 2026, 13:03 PM

IPL 2026 Points Table Latest Update: రెండు రౌండ్లు ముగిశాయి.. ఐపీఎల్ లో టాప్ 4 జట్లు ఇవే..

Tuesday, 7 April 2026, 12:59 PM

Google Data Center Visakhapatnam Inauguration: విశాఖలో గూగుల్ డేటా సెంటర్ కు ముహూర్తం ఫిక్స్

Tuesday, 7 April 2026, 12:53 PM

Biker Movie 4th Day Collections: 4వ రోజున ‘బైకర్’ కి ఊహించని వసూళ్లు.. ఇంత గ్రాస్ వస్తుందని అనుకోలేదు..

Tuesday, 7 April 2026, 12:46 PM