Homeలైఫ్ స్టైల్Diabetes: అరగంటలో సులువుగా చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించుకోవచ్చు.. ఎలా అంటే?

Diabetes: అరగంటలో సులువుగా చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించుకోవచ్చు.. ఎలా అంటే?

Diabetes:  ప్రపంచ దేశాల ప్రజలలో ఎక్కువమందిని వేధిస్తున్న ఆరోగ్య సమస్యలలో మధుమేహం ఒకటనే సంగతి తెలిసిందే. మధుమేహం బారిన పడిన వాళ్లను ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు కూడా వేధించే అవకాశాలు కూడా ఉంటాయని చెప్పవచ్చు. అయితే మధుమేహంను పూర్తిస్థాయిలో తగ్గించే మందులు మాత్రం లేవు. అయితే శాస్త్రవేత్తలు పాముకాటుకు వినియోగించే ఒక మొక్కతో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించవచ్చని గుర్తించారు.

జిమ్నెమా సిల్వెస్ట్రే పేరుతో పిలవబడే ఈ మొక్క రక్తంలోని షుగర్ లెవెల్స్ ను తగ్గిస్తుందని ఒక పరిశోధనలో వెల్లడైంది. 20 నెలల పాటు ఈ మొక్క యొక్క ఆకుల సారాన్ని తీసుకున్న వాళ్లలో ఏకంగా 29 శాతం బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ తగ్గాయని సమాచారం. జిమ్నెమా సిల్వెస్ట్రే తీపిని, ఆకలిని తగ్గించడంతో పాటు బరువు తగ్గడంలో ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుందని చెప్పవచ్చు. గ్లూకోజ్ ను తగ్గించే సామర్థ్యాన్ని జిమ్నెమా సిల్వెస్ట్రే కలిగి ఉంది.

జిమ్నెమా సిల్వెస్ట్రే యాంటీ డయాబెటిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉండటం గమనార్హం. తీగజాతికి చెందిన ఈ మొక్క టార్టారిక్ యాసిడ్, ఫార్మిక్ యాసిడ్, బ్యూట్రిక్ యాసిడ్, ఆంత్రాక్వినోన్ లతో పాటు అల్బుమిన్, క్లోరోఫిల్, కార్బోహైడ్రేట్లు, రెసిన్లను కూడా కలిగి ఉంది. జిమ్నెమా సిల్వెస్ట్రే మొక్కలో ఉండే జిమ్నెమిక్ యాసిడ్ శరీరంలో చక్కెర తినాలనే కోరికను అణచివేయడంలో ఉపయోగపడుతుంది.

మొక్క ఆకుల నుంచి వచ్చే రసాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా అధిక కొలెస్ట్రాల్, మధుమేహం, ఊబకాయం సమస్యలకు చెక్ పెట్టడం సాధ్యమవుతుంది. పరిశోధకులు ఈ మొక్కపై మరిన్ని పరిశోధనలు చేస్తున్నారు. భవిష్యత్తులో డయాబెటిస్ ను పూర్తిస్థాయిలో కంట్రోల్ చేసే మందులు అందుబాటులోకి వచ్చే ఛాన్స్ అయితే ఉంది.

Kusuma Aggunna
Kusuma Aggunnahttps://oktelugu.com/
Kusuma Aggunna is a Senior Journalist Contributes Film & Lifestyle News. She has rich experience in picking up the latest trends in Life style category and has good analytical power in explaining the topics on latest issues.

Most Popular

Monsoon Cars : వర్షంతో రోడ్లు చెరువుల్లా ఉన్న పర్వాలేదు.. ఈ కార్లలో ప్రయాణం సురక్షితం.. ఎందుకంటే..

Monsoon Cars : ప్రస్తుతం కొన్ని ప్రాంతాల్లో వర్షాలు మొదలయ్యాయి. ఇలాంటి సమయంలో రహదారులు చెరువులను తలపిస్తుంటాయి. మోకాళ్ల లోతు నీటిలో సాధారణ హ్యాచ్‌బ్యాక్ లేదా సెడాన్ కార్లు నడపడం...

Revanth Reddy : మల్లారెడ్డిని మళ్లీ టార్గెట్ చేసిన రేవంత్ రెడ్డి..

ఇటీవల అందెశ్రీ సంస్మరణ సభ జరిగింది. ఆ సభకు ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ రెడ్డి చీఫ్ గెస్ట్ గా వచ్చారు. అందెశ్రీ గురించి మాట్లాడారు. ఆయనకు జరిగిన అన్యాయం గురించి ఏ కరువు పెట్టారు....

Kajal Aggarwal : బాలీవుడ్ లోకి వెళ్తే పనికిమాలిన పాత్రలే ఇస్తారు అంటూ కాజల్ అగర్వాల్ హాట్ కామెంట్స్..

Kajal Aggarwal : నేటి తరం యూత్ ఆడియన్స్ లో తిరుగులేని స్టార్ ఇమేజ్ ని సొంతం చేసుకున్న కాజల్ అగర్వాల్ , పెళ్లి తర్వాత తన సెకండ్ ఇన్నింగ్స్ ని చాలా...

The Odyssey : ‘ది ఒడిస్సీ’ లో క్రేజీ రోల్ ని మిస్ చేసుకున్న మన హీరో.. పెద్ద...

రీసెంట్ గా భారీ అంచనాల నడుమ విడుదలైన క్రిస్టోఫర్ నోలన్ 'ది ఒడిస్సీ' చిత్రం , బాక్స్ ఆఫీస్ వద్ద ఏ రేంజ్ వసూళ్ల సునామీ ని సృష్టిస్తూ ముందుకు దూసుకెళ్తుందో మన...

Lenin Movie : 11వ రోజు ఊహించని రికార్డు నెలకొల్పిన ‘లెనిన్’.. ఇప్పట్లో ఈ సునామీ ఆగేలా లేదు..

Lenin Movie : అక్కినేని అఖిల్ హీరో గా నటించిన 'లెనిన్' చిత్రం వసూళ్లు ఇప్పట్లో ఆగేలా కనిపించడం లేదు. మొదటి ఆట నుండే సూపర్ హిట్ టాక్ ని కైవసం చేసుకున్న...
Oktelugu Epaper
Exit mobile version