Phone Addiction In Children: ఈ రోజుల్లో పిల్లలు మొబైల్ ఫోన్లకు బాగా బానిసలయ్యారు. వారికి ఖాళీ సమయం దొరికితే చాలు చేతుల్లోకి ఫోన్ తీసుకుని గంటల తరబడి దాన్ని చూస్తూ ఉంటారు. ఇది వారి ఆరోగ్యంతో పాటు చదువుపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. దీనితో పాటు, స్మార్ట్ఫోన్ వ్యసనం మీ పిల్లల మానసిక ఆరోగ్యం, సామాజిక సంబంధాలు, పాఠశాల పనితీరు, నిద్ర అలవాట్లపై కూడా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. మీరు కొన్ని సాధారణ చర్యలతో మీ పిల్లల స్మార్ట్ఫోన్ వ్యసనాన్ని తొలగించవచ్చు.
పిల్లల నుంచి ఫోన్ ను దూరం చేయడం మాత్రమే మంచి పని కాదు. దాన్ని దూరం చేసి మరిన్ని కొత్త అలవాట్లను వారికి దగ్గరగా చేయాలి. అప్పుడు మీరు చేసే పని సక్సెస్ అవుతుంది. లేదంటే వారి చేతుల్లో నుంచి ఫోన్ ను లాక్కుంటారు కానీ వారి మైండ్ నుంచి దాన్ని దూరం చేయలేరు. అందుకే వారికి మరిన్ని అలవాట్లు నేర్పించండి. పిల్లలతో ఆడుకోవడం, కథలు చెప్పుకోవడం, చదవడం, రాయడం వంటి మరేదైనా అలవాట్లు వారితో చేయించండి. అప్పుడే మీరు చేసే పని విజయవంతం అవుతుంది.
రంగులతో ఆడుకోవడం.
పిల్లలకు రంగులతో ఆడుకోవడం నేర్పండి. వివిధ రంగులను ఉపయోగించమని వారిని ప్రోత్సహించండి. మీరు వారికి రంగు కాగితాలు, రంగు పెన్సిళ్లు లేదా మార్కర్లు ఇవ్వండి. దీనితో పాటు, రంగులను కలపడం ద్వారా కొత్త రంగులను తయారు చేసే కళను కూడా మీరు వారికి నేర్పించవచ్చు. ఇది పిల్లలు రంగుల గురించి నేర్చుకోవడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, వారి ఊహాశక్తిని కూడా పెంచుతుంది. ఈ కార్యకలాపం పిల్లలు తమ సృజనాత్మకతను పెంపొందించుకోవడానికి, దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.
Also Read: Phone : మీ ఫోన్ పోయిందా? అయితే ఇలా ఈజీగా గుర్తించవచ్చు..
పెయింటింగ్
పిల్లల కళా నైపుణ్యాలను పెంపొందించడానికి పెయింటింగ్ ఒక గొప్ప మార్గం. మీరు వారికి వాటర్ కలర్ పెయింటింగ్, ఆయిల్ పెయింటింగ్ లేదా యాక్రిలిక్ పెయింటింగ్ వంటి వివిధ రకాల పెయింటింగ్లను నేర్పించవచ్చు. దీనితో పాటు, మీరు వారికి ప్రకృతి స్కెచింగ్, పోర్ట్రెయిట్ డ్రాయింగ్ లేదా కార్టూన్ డ్రాయింగ్ కూడా నేర్పించవచ్చు. ఇది వారి ఊహా శక్తిని పెంచుతుంది. వారు తమ ఆలోచనలను బాగా వ్యక్తీకరించగలుగుతారు. ఈ కార్యకలాపం పిల్లలు తమ సృజనాత్మకతను పెంపొందించుకోవడానికి, దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.
సంగీతం ప్లే
పిల్లలు తమ భావోద్వేగాలను వ్యక్తీకరించడానికి సంగీతాన్ని ప్లే చేయడం గొప్ప మార్గం. మీరు వారికి గిటార్, పియానో లేదా డ్రమ్స్ వంటి వివిధ రకాల సంగీత వాయిద్యాలను నేర్పించవచ్చు. దీనితో పాటు, మీరు వారికి పాడటం లేదా నృత్యం చేయడం కూడా నేర్పించవచ్చు. ఇది వారి ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది. వారు వారి భావాలను బాగా అర్థం చేసుకోగలుగుతారు. ఈ కార్యకలాపం పిల్లలకు క్రమశిక్షణ, సమయ నిర్వహణ ప్రాముఖ్యతను కూడా నేర్పుతుంది.
Disclaimer : ఈ సమాచారం కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే అందిస్తున్నాము. దీన్ని Oktelugu.com నిర్ధారించదు. ఈ సూచనలు పాటించే ముందు నిపుణుల సలహాలు తీసుకోగలరు.
