Breastfeeding : ప్రతి స్త్రీ తల్లి కావాలని కలలు కంటుంది. ఒక తల్లి తన బిడ్డను 9 నెలలు కడుపులో మోస్తుంది. అయితే, ఈ సమయంలో, ఆ మహిళ అనేక సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది. మహిళలు మానసిక స్థితిలో మార్పులు, వికారం, బరువు పెరగడం వంటి అనేక సమస్యలకు గురవుతారు. అంతేకాకుండా, వారు భరించలేని నొప్పిని అనుభవించాల్సి వస్తుంది. ఇంత జరిగినా, బిడ్డ పుట్టగాన మొహం చూసి ఆ తల్లి ముఖం మెరిసిపోతుంది. తన బాధనంతా మర్చిపోతుంది. తల్లి అయిన తర్వాత, బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇవ్వడం తప్పనిసరి. ఇది పిల్లల అభివృద్ధికి అత్యంత ముఖ్యమైనది. తల్లి పాలివ్వడం వల్ల తల్లి కూడా అనేక ప్రయోజనాలను పొందుతుంది. మన నేటి వ్యాసం కూడా ఈ అంశంపైనే. తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల బిడ్డకే కాకుండా తల్లికి కూడా అనేక ప్రయోజనాలు లభిస్తాయని మీకు తెలుసా? లేదంటే కచ్చితంగా మిస్ చేయకుండా మీరు ఈ కథనాన్ని చదవండి.
Also Read : ప్రొటీన్ పౌడర్ తీసుకోవడం కామన్ గా మారింది. కానీ ఇది మంచిదేనా? ఎలా తీసుకోవాలి?
బిడ్డకు తల్లిపాలు ఎందుకు అవసరం?
తల్లిపాలు మీ బిడ్డ అభివృద్ధికి సహాయపడతాయి. అంతేకాకుండా, ఇది కొన్ని వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. ఇది పిల్లల రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది. విరేచనాలు, వాంతులు, న్యుమోనియా, కోరింత దగ్గు, చెవి ఇన్ఫెక్షన్, ఉబ్బసం, ఊబకాయం, తామర, టైప్ 2 డయాబెటిస్, లుకేమియా వంటి అనేక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. అదే సమయంలో, తల్లిపాలు తాగే పిల్లలు ఆసుపత్రిలో చేరే అవకాశాలు కూడా తక్కువ. ఇది వారి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగ్గా ఉంచుతుంది.
తల్లికి కలిగే ప్రయోజనాలు..
పిల్లలకు పాలిచ్చే స్త్రీలు కూడా దీని నుంచి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను పొందుతారు. ప్రసవం తర్వాత నెలల్లో తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల ప్రసవానంతర నిరాశ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. తల్లిపాలు బాగా వస్తుంటే అనేక వ్యాధుల నుంచి దూరంగా ఉండవచ్చు. రొమ్ము క్యాన్సర్, అండాశయ క్యాన్సర్, ఎండోమెట్రియల్ క్యాన్సర్, థైరాయిడ్ క్యాన్సర్, ఆస్టియోపోరోసిస్, టైప్ 2 డయాబెటిస్, హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, అధిక రక్తపోటు, అధిక కొలెస్ట్రాల్ వంటి సమస్యల నుంచి తల్లులు దూరంగా ఉంటారు. ఈ వ్యాధుల బారిన పడే అవకాశం చాలా తక్కువ ఉంటుంది. అందుకోసం అయినా సరే కచ్చితంగా మీ పిల్లలకు పాలు ఇవ్వండి.
తల్లి బిడ్డ పొందే ప్రయోజనాలు
ప్రసవం తర్వాత తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల మీరు త్వరగా కోలుకోవచ్చు. నిజానికి, తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్ విడుదల అవుతుంది. ఇది డెలివరీ తర్వాత మీ గర్భాశయం సంకోచించడానికి సహాయపడుతుంది. దీనివల్ల గర్భాశయం తిరిగి పాత పరిమాణానికి చేరుకుంటుంది. దీనితో పాటు, ప్రసవం తర్వాత యోని నుంచి రక్తస్రావం కూడా తగ్గుతుంది . అలాగే, శారీరక, భావోద్వేగ సంబంధాలు బలపడతాయి. మీ బిడ్డతో బంధం ఏర్పరచుకోవడానికి తల్లిపాలు ఇవ్వడం ఒక ప్రత్యేకమైన మార్గం. తల్లిపాలు ఇచ్చే మహిళలు తమ పిల్లలను సరిగ్గా చూసుకోవడం నేర్చుకుంటారు.
Disclaimer : ఈ సమాచారం కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే అందిస్తున్నాము. దీన్ని oktelugunews.com నిర్ధారించదు. ఈ సూచనలు పాటించే ముందు నిపుణుల సలహాలు తీసుకోగలరు.
