Sunscreen : ఎండలు మండుతున్నాయి. ఇంట్లో నుంచి కాలు బయట పెట్టాలి అంటే భయం వేస్తుంది కదా. వామ్మో ఈ ఎండలకు భయటకు వెళ్లడమా అనుకుంటున్నారు కదా. ఇక భయటకు వెళ్లినా సరే చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. క్యాప్, గొడుగు, పల్చని బట్టలు ఉండాలి. వీటితో పాటు మరీ ముఖ్యంగా సన్ స్క్రీన్ కూడా కావాలి. మరి పెద్దలకు ఒకే పిల్లలకు కూడా సన్ స్క్రీన్ రాయవచ్చా? మరి ఎలాంటివి వినియోగించాలి వంటి వివరాలు తెలుసుకుందాం. మే నెల గడిచేకొద్దీ, వేడి వేగంగా పెరుగుతోంది. ఉష్ణోగ్రత కూడా పెరుగుతోంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, ఎండను నివారించడానికి సన్స్క్రీన్ చాలా ముఖ్యం. పెద్దలతో సన్ స్క్రీన్ ను వాడవచ్చు. ఈ ఎండాకాలం మరింత అవసరం అంటున్నారు నిపుణులు. అయితే పిల్లలు సన్స్క్రీన్ను ఎందుకు అప్లై చేయాలో ఈ వ్యాసంలో తెలుసుకుందాం.
Also Read : స్కిన్ ను బట్టి సన్ స్క్రీన్ ను మార్చాలా? ఎవరికి ఏది సూట్ అవుతుంది?
పిల్లల చర్మం పెద్దల కంటే సన్నగా, సున్నితంగా ఉంటుంది. ఇది సూర్యుని హానికరమైన కిరణాలకు ఎక్కువగా గురవుతుంది. వారి చర్మంలో మెలనిన్ పరిమాణం తక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి పిల్లల చర్మం త్వరగా ప్రతికూలంగా ప్రభావితమవుతుంది. ప్రకాశవంతమైన సూర్యకాంతి మాత్రమే కాదు. కాలుష్యం కూడా సూర్య కిరణాలను మరింత ప్రమాదకరంగా మారుస్తుంది. ఒక ప్రాంతంలో గాలి నాణ్యత సూచిక (AQI) తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, గాలిలో దుమ్ము, కాలుష్య కారకాలు తక్కువగా ఉంటాయి. దీని వలన పిల్లల చర్మం UVA, UVB కిరణాలకు ఎక్కువగా గురవుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, సన్స్క్రీన్ అప్లై చేయడం చాలా ముఖ్యం.
క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం తక్కువ
స్కిన్ క్యాన్సర్ ఫౌండేషన్ ప్రకారం, బాల్యంలో తీవ్రమైన వడదెబ్బ తగిలితే, యుక్తవయస్సులో మెలనోమా (చర్మ క్యాన్సర్) వచ్చే ప్రమాదం రెట్టింపు అవుతుంది. బాల్యం, కౌమారదశలో UV కిరణాల ప్రభావం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది క్యాన్సర్కు మరింత కారణమవుతుంది. అందువల్ల, పిల్లలకు ఎంత త్వరగా సన్స్క్రీన్ వాడటం నేర్పిస్తే అంత మంచిది.
పిల్లలకు మంచి సన్స్క్రీన్ను ఎలా ఎంచుకోవాలి?
పిల్లలకు నీరు, చెమట నిరోధక సన్స్క్రీన్ను ఎంచుకోండి. తద్వారా అది ఎక్కువసేపు పనిచేస్తుంది. కామెడోజెనిక్ కాని, అంటుకోని, అలెర్జీ లేని సువాసన కలిగిన సన్స్క్రీన్ను ఎంచుకోండి. ఇటీవలి పరిశోధనల ప్రకారం, అనేక రసాయన సన్స్క్రీన్లలోని క్రియాశీల పదార్థాలు రక్తంలో కలిసిపోతుంది. ఇది ఆరోగ్యానికి హానికరం కావచ్చు. బదులుగా, నాన్-నానో జింక్ ఆక్సైడ్ ఉన్న ఖనిజ సన్స్క్రీన్లను ఉపయోగించండి. ఇవి చర్మ పొరపై ఉండి శరీరంలోకి చొచ్చుకుపోవు.
Also Read : అర్ధరాత్రి అస్తమించే సూర్యుడు.. ఈ వాస్తవం వెనుక రహస్యం ఏంటి?
