Migraine Causes: వేసవిలో, శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకోవడానికి కూల్ డ్రింక్స్ తాగుతుంటారు. ఇది కామన్. చాలా మంది ఈ కూల్ డ్రింక్స్ కు ఐస్ కలిపి మరీ తాగుతుంటారు కూడా. అయితే ఈ శీతల పానీయాలకు సంబంధించి ఈ రోజుల్లో కొత్త ట్రెండ్ నడుస్తోంది. కూల్ డ్రింక్స్ తాగితే మైగ్రేన్ రోగులకు లాభం ఉంటుందని, వారి తలనొప్పి కూడా తగ్గుతుందని సోషల్ మీడియాలో చాలా వార్తలు వస్తున్నాయి. నిజానికి మైగ్రేన్ అనేది తీవ్రమైన తలనొప్పి వచ్చే వ్యాధి. దానిని నివారించడానికి మందులు తీసుకోవాలి. మరి ఈ మైగ్రేన్ ఉన్నవారికి కూల్ డ్రింక్స్ నిజంగానే ఉపశమనం కలిగిస్తాయా? దీని వల్ల ఫలితం ఉంటుందా? కేవలం అపోహ మాత్రమేనా అనే వివరాలు ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.
మైగ్రేన్ కారణంగా, ప్రజలకు తీవ్రమైన తలనొప్పి వస్తుంది. కొన్నిసార్లు ఈ నొప్పి కొన్ని రోజుల పాటు ఉంటుంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది మైగ్రేన్ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. మైగ్రేన్ వల్ల కలిగే తలనొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి, ప్రజలు వివిధ గృహ నివారణలను అవలంబిస్తారు. కొంతమంది బంగాళాదుంప ముక్కలను నుదిటిపై పెట్టుకుంటే, మరికొందరు వేడి నీటిలో పాదాలను ముంచుతారు. అయితే ఇప్పుడు ప్రజలు కూల్ డ్రింక్స్ తాగడం ద్వారా మైగ్రేన్ నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చని నమ్ముతున్నారు. దీని గురించి నిజం తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నిద్దాం.
సాధారణంగా ఈ కూల్ డ్రింక్స్ లో ఉండే కెఫిన్ కొంతమందికి మైగ్రేన్ నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఎందుకంటే కెఫిన్ నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది. కొన్నిసార్లు ఈ ప్రభావం మైగ్రేన్ నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. కొన్ని మందులలో కెఫిన్ కూడా కలుపుతారు. తద్వారా వాటి ప్రభావం బలంగా ఉంటుంది. అయితే, కెఫిన్ అందరిపై ఒకే విధంగా పనిచేయదు. అటువంటి పరిస్థితిలో, కూల్ డ్రింక్స్ తాగడం వల్ల మైగ్రేన్ రోగులందరికీ తలనొప్పి నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుందని చెప్పడం తప్పు. కెఫిన్ ప్రతి వ్యక్తిని భిన్నంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
కెఫీన్ కూడా మైగ్రేన్కు కారణమవుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. మీరు క్రమం తప్పకుండా ఎక్కువ కెఫీన్ తీసుకుంటుంటే, అది దీర్ఘకాలంలో మీ పరిస్థితిని మారుస్తుంది. మరింత మైగ్రేన్ కు దగ్గర చేస్తుంది. అందువల్ల, మైగ్రేన్ సమయంలో కెఫీన్ను సమతుల్య పరిమాణంలో తీసుకోవాలి. సోషల్ మీడియాలో మరో వైరల్ ట్రెండ్ అవుతుంది. ఇక ఈ ట్రెండ్ లో మైగ్రేన్ ఉన్నవారు కోక్ తాగుతారు. తాగాలి అంటారు. అంతేకాదు ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ తింటారు. ఇది మైగ్రేన్ తలనొప్పికి ప్రయోజనం అంటున్నారు.
కూల్ డ్రింక్స్, ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ తినడం వల్ల సమస్య మరింత ఎక్కువ అవుతుంది అంటున్నారు నిపుణులు. ఇందులో చక్కెర, కెఫిన్ మిశ్రమం ఉంటుంది. ఇది రక్త ప్రసరణ, ఎలక్ట్రోలైట్లను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది తలనొప్పి నుంచి కొంత ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అయితే, ఇది శాశ్వత లేదా శాస్త్రీయ చికిత్స కాదు.
మైగ్రేన్కు సోడా కంటే ఆర్గానిక్ కాఫీ మంచి కెఫిన్ మూలంగా ఉంటుందని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. దీనితో పాటు, ఉప్పు, గింజలు, మెగ్నీషియం వంటి పోషకాలతో కలిపిన పుచ్చకాయ తినడం వల్ల మైగ్రేన్ను నివారించవచ్చు. నియంత్రించవచ్చు. సహజ వనరుల నుంచి పొందిన ఎలక్ట్రోలైట్లు మరింత ప్రయోజనకరంగా, సురక్షితంగా ఉంటాయి. శీతల పానీయాలతో మైగ్రేన్ను నయం చేయలేమని చెబుతున్నారు నిపుణులు. కొన్నిసార్లు అవి తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని అందించినా దీర్ఘకాలంలో హానికరం కావచ్చు.
Disclaimer : ఈ సమాచారం కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే అందిస్తున్నాము. దీన్ని Oktelugu.com నిర్ధారించదు. ఈ సూచనలు పాటించే ముందు నిపుణుల సలహాలు తీసుకోగలరు.
