Mouth Ulcers Causes: మన ఆరోగ్యం పట్ల మనం ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. కొంచెం అజాగ్రత్తగా ఉంటే అనారోగ్యానికి గురికావచ్చు. కొన్నిసార్లు ఎక్కువగా కడుపు సంబంధిత సమస్యలు పెరుగుతాయి. మీ కడుపు శుభ్రంగా లేకపోతే దాని ప్రభావం మీ ముఖం నుంచి నోటి వరకు కనిపిస్తుంది. వేసవిలో శరీరంలో నీరు లేకపోవడం వల్ల అనేక వ్యాధులు పెరుగుతాయి.
ఈ సమస్యలలో ఒకటి నోటి పూత. కడుపులో వేడి కారణంగా నోటి పూతలు కనిపించడం ప్రారంభమవుతాయి. కడుపులోని వేడిని చల్లగా చేయడానికి ఉత్తమమైన, సులభమైన మార్గం మిమ్మల్ని మీరు హైడ్రేటెడ్గా ఉంచుకోవడం మాత్రమే. నోటి పూతలను మౌత్ అల్సర్స్ అని కూడా అంటారు. ఇది సరళంగా అనిపించవచ్చు. కానీ దాని నొప్పి చాలా భయంకరంగా ఉంటుంది. మీరు తినలేరు, తాగలేరు, మాట్లాడలేరు.
కొన్నిసార్లు ఈ సమస్య చాలా తీవ్రంగా మారితే ప్రజలు డాక్టర్ వద్దకు పరుగెత్తాల్సి రావచ్చు. వేసవిలో మీకు కూడా తరచుగా నోటి పూతల సమస్య ఉంటే, మీరు ఈ కథనాన్ని తప్పక చదవండి. నోటి పూతలను వదిలించుకోవడానికి కొన్ని ఇంటి టిప్స్ తెలుసుకుందాం. అవి మీకు మంచి రిలీఫ్ ను అందిస్తాయి.
తేనె
నోటి పూతలను నయం చేయడంలో తేనె ఉపయోగపడుతుంది. ఇందులో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పూతల మీద తేనెను కాసేపు రాసి ఉంచండి. ఆ తర్వాత పుక్కిలించండి. ఇది పూతలను వేగంగా నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
పటిక నీరు
యాంటీ బాక్టీరియల్, క్రిమినాశక లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది పటిక. అల్సర్లను త్వరగా నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. దీని కోసం మీరు కష్టపడాల్సిన అవసరం లేదు. సాదా నీటిలో అర చెంచా పటిక పొడిని కలిపి ఈ నీటితో పుక్కిలించండి. ఇది అల్సర్ల నొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఇలా రెండు సార్లు చేస్తే సరిపోతుంది.
ఉప్పు
ఈ నోటి పూతల నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి ఉప్పు ఒక అద్భుతమైన నివారణగా పనిచేస్తుంది. ఇది అల్సర్ల వాపును తగ్గిస్తుంది. నొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఒక కప్పు గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక టీస్పూన్ ఉప్పు కలిపి ఆ నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
పెరుగు
పెరుగు ఒక ప్రోబయోటిక్. దీన్ని తినడం వల్ల కడుపులోని వేడి చల్లగా అవుతుంది. కడుపులోని వేడి చల్లగా అయితే, అల్సర్లు కూడా త్వరగా నయం అవుతాయి.
కొబ్బరి నూనె
కొబ్బరి నూనె నోటి పూతలను నయం చేయడంలో కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది సహజమైన మాయిశ్చరైజర్. ఇది ఇన్ఫెక్షన్ను నివారిస్తుంది. ఇది పూతల నొప్పి నుంచి కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. కొబ్బరి నూనెను రోజుకు కనీసం మూడు సార్లు పూతల మీద రాయండి.
Disclaimer : ఈ సమాచారం కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే అందిస్తున్నాము. దీన్ని Oktelugu.com నిర్ధారించదు. ఈ సూచనలు పాటించే ముందు నిపుణుల సలహాలు తీసుకోగలరు.
