https://oktelugu.com/

రోహిత్ అలా తింటాడు కాబట్టే.. అంతటి ఫిట్ నెస్ తో ఉన్నాడు..

Images source: google

టీమిండియా కెప్టెన్ రోహిత్ శర్మ భారీ కాయుడిగా కనిపిస్తాడు. ఉన్న ఆటగాళ్లలో కొంచెం లావుగా ఉంటాడు.

Images source: google

కాన్పూర్ టెస్టులో బంగ్లాదేశ్ ఆటగాడు లిటన్ దాస్ ను అద్భుతమైన క్యాచ్ పట్టి పెవిలియన్ పంపించాడు.

Images source: google

చాలామంది రోహిత్ శర్మ బరువుపై రకరకాల వ్యాఖ్యలు చేస్తుంటారు. అయితే అందరూ అనుకున్నట్టుగా భారీ బరువు ఉండడు. పైగా అద్భుతమైన ఫిట్ నెస్ కలిగి ఉంటాడు.

Images source: google

రోహిత్ శర్మ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారాన్ని తక్కువగా తీసుకుంటాడు. ప్రొటీన్లతో కూడిన ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తింటాడు.

Images source: google

కాల్చిన చేపలను తినడం వల్ల శరీరానికి ప్రోటీన్ నేరుగా అందుతుంది. పైగా ఎముకల్లో క్యాల్షియం పెరుగుతుంది.

Images source: google

రోహిత్ అల్పాహారంగా ఉడకబెట్టిన గుడ్లు, పండ్లు, ఓట్స్ తింటాడు. మధ్యాహ్నం భోజనంలో దంపుడు అన్నం, చికెన్ తింటాడు.

Images source: google

రోహిత్ చూడ్డానికి లావుగా కనిపిస్తాడు. కానీ ఫిట్ నెస్ విషయంలో విరాట్ తో సమానంగా ఉంటాడని నిపుణులు చెబుతుంటారు.

Images source: google