డీహైడ్రేషన్ సంకేతాలు ఇవే.. తక్షణ చర్యలు అవసరం..

Images source : google

[{"selector":"#anim-5062ab93-3c84-4f77-822e-8aa040bac218 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] నోరు ఎండిపోవడం లేదా దాహం వేయడం వంటి లక్షణాలు వ్యక్తి డీహైడ్రేషన్‌కు గురైనట్లు ఖచ్చితంగా సూచిస్తుంది. Images source : google

[{"selector":"#anim-d7743a30-16d0-44b7-b41a-b6934bf00cbb [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-4.750844662026164%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] ఎండిన, పగిలిన పెదవులు, చర్మం శరీరంలో ద్రవాలు తక్కువగా ఉన్నాయని సూచించే మరొక సూచన కావచ్చు. Images source : google

[{"selector":"#anim-17a590f3-c3d4-4b20-829f-a4f6f727fee4 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] డీహైడ్రేషన్ అలసటకు కారణమవుతుంది. నీరు లేకపోవడం అంటే శరీర కండరాలు పనిచేయడానికి తగిన పరిస్థితులు లేవని అర్థం. Images source : google

[{"selector":"#anim-a36e8a43-01ee-4953-aa8c-f2745a8bb420 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(3.552713678800501e-15%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] డీహైడ్రేషన్ కూడా తలతిరుగుదలకు కారణమవుతుంది. ఎందుకంటే తక్కువ నీటి శాతం రక్తపోటు తగ్గుతుంది. Images source : google

[{"selector":"#anim-29d8f3f1-b57b-4a02-a04e-05b6815a0777 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-5.942251505109155%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] మూత్రం ముదురు పసుపు రంగులో ఉంటే డీహైడ్రేషన్‌కు గురయ్యే అవకాశం ఉంది. వెంటనే కొన్ని గ్లాసుల నీరు తాగాలి.. Images source : google

[{"selector":"#anim-761be2a0-52c9-4f18-bb3c-ea3796741555 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] హైడ్రేషన్ లేకపోవడం వల్ల ఎలక్ట్రోలైట్ బ్యాలెన్స్ చెదిరిపోతుంది. కాబట్టి కండరాల తిమ్మిరికి దారితీస్తుంది. Images source : google

డీహైడ్రేషన్ సంకేతాలు ఇవే.. తక్షణ చర్యలు అవసరం..

Read more