Images source : google
చాలా మంది రాళ్ల సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఇవి ఎందుకు వస్తాయో తెలిస్తే సమస్యను దూరం చేసుకోవచ్చు.
Images source : google
నీళ్లు మస్ట్: తగినంత నీరు మస్ట్ అంటున్నారు నిపుణులు. రోజుకు కచ్చితంగా 8 నుంచి 10 గ్లాసుల నీళ్లు తాగాలి.
Images source : google
ఉప్పు: ఉప్పు ఎక్కువ తింటే కూడా కిడ్నీల్లో రాళ్లు వస్తాయి. అందుకే వంటల్లో ఉప్పు తగ్గించాలి.
Images source : google
బరువు: ఎక్కువ బరువు ఉంటే కూడా ఈ సమస్య వస్తుంది. బరువు తగ్గితే కిడ్నీల్లో రాళ్లు రావు.
Images source : google
ఆహారం: స్వీట్లు, కూల్ డ్రింక్స్, మాంసం తింటే కూడా రాళ్లు వస్తాయి.
Images source : google
మందులు: మందులు ఎక్కువ వాడితే కూడా కిడ్నీల్లో రాళ్లు వస్తాయి.
Images source : google