Images source: google
ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉండే పండు దానిమ్మ. తక్కువ కేలరీలు, అత్యంత పోషకమైనవి ఈ పండ్లు.
Images source: google
దానిమ్మ పండుతో ఎలా బరువు తగ్గుతారో ఇప్పుడు చూసేద్దాం.
Images source: google
విటమిన్లు, మినరల్స్ సమృద్ధిగా ఉంటాయి. సహజ చక్కెరకు మంచి మూలం. దానిమ్మలు మిమ్మల్ని సంతృప్తిగా ఉంచుతాయి.
Images source: google
ఆహారాన్ని అతిగా తినకుండా చేసి బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది దానిమ్మ.
Images source: google
ఇందులో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది జీర్ణక్రియను సులభతరం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. మీ ప్రేగులను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. కేలరీలను వేగంగా బర్న్ చేస్తుంది.
Images source: google
యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో నిండిన దానిమ్మలు మీ జీవక్రియ రేటును పెంచుతాయి. తద్వారా బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది.
Images source: google
ఈ తక్కువ క్యాలరీ పండులో విటమిన్లు, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. అధిక పోషకాలు ఉన్నాయి.
Images source: google