Images source: google
కీళ్ల నొప్పులను తగ్గిస్తుంది: బెల్లం దాని శోథ నిరోధక లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇందులో కాల్షియం అధికంగా ఉంటుంది. కీళ్ల నొప్పులను తగ్గిస్తాయి ఈ బెల్లం పాలు.
Images source: google
శరీరాన్ని నిర్విషీకరణ చేస్తుంది: బెల్లం కాలేయం నుంచి టాక్సిన్స్ను బయటకు పంపుతుంది. పాలు శరీరాన్ని పోషించి, మొత్తం నిర్విషీకరణలో సహాయపడతాయి.
Images source: google
చర్మ ఆరోగ్యం: బెల్లంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. పాలలో అవసరమైన పోషకాలు ఉంటాయి. ఇవి కలిసి ఆరోగ్యకరమైన, మెరిసే ఛాయను ప్రోత్సహిస్తాయి.
Images source: google
మలబద్ధకం నుంచి ఉపశమనం: బెల్లంలోని సహజ భేదిమందు లక్షణాలు, పాల నుంచి వచ్చే ఆర్ద్రీకరణ మలబద్ధకాన్ని తగ్గిస్తాయి.
Images source: google
రోగనిరోధక శక్తి: బెల్లంలో ఐరన్, మెగ్నీషియం వంటి ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. పాలతో కలిపినప్పుడు, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది.
Images source: google
జీర్ణక్రియ: బెల్లం జీర్ణ ఎంజైమ్లను ప్రేరేపించడంలో సహాయపడుతుంది. పాలు పొట్టకు ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. రాత్రిపూట మెరుగైన జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది.
Images source: google
మంచి నిద్ర: గోరువెచ్చని పాలు, బెల్లం కలయిక మీ శరీరాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. నిద్రపోవడం సులభం చేస్తుంది.
Images source: google