మెదడుకు మేత పెడితేనే మరింత తెలివి పెరుగుతుంటుంది. దీని కోసం కొన్ని పనులు చేస్తుండాలి.
మెదడుకు మేత పెడితేనే మరింత తెలివి పెరుగుతుంటుంది. దీని కోసం కొన్ని పనులు చేస్తుండాలి.
మీ తెలివి, ఆలోచన విధానం మారాలంటే.. మెదడు షార్ప్ అవ్వాలంటే చేయాల్సిన కొన్ని పనులు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
మీ తెలివి, ఆలోచన విధానం మారాలంటే.. మెదడు షార్ప్ అవ్వాలంటే చేయాల్సిన కొన్ని పనులు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
కొత్తది నేర్చుకోవడం:
సంగీతం నేర్చుకోవడం, ఏవైనా కొత్తవి కనిపెట్టడం, గిటార్ వంటివి నేర్చుకోవడం చేస్తుండాలి.
కొత్తది నేర్చుకోవడం:సంగీతం నేర్చుకోవడం, ఏవైనా కొత్తవి కనిపెట్టడం, గిటార్ వంటివి నేర్చుకోవడం చేస్తుండాలి.
అల్లికలు:
బట్టలు, చీరలు, కర్చీఫులు, డోర్ మ్యాట్స్, స్వెటర్లు ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే చాలా వాటిని అల్లవచ్చు. ఒకసారి ట్రై చేయండి.
అల్లికలు: బట్టలు, చీరలు, కర్చీఫులు, డోర్ మ్యాట్స్, స్వెటర్లు ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే చాలా వాటిని అల్లవచ్చు. ఒకసారి ట్రై చేయండి.
చదవడం:
బుక్స్ చదవడం అలవాటు చేసుకోండి. ఏదైనా చదువుతూ ఉంటే జ్నానం పెరగడం మాత్రమే కాదు మీకు చాలా రిలాక్స్ గా కూడా అనిపిస్తుంది.
చదవడం: బుక్స్ చదవడం అలవాటు చేసుకోండి. ఏదైనా చదువుతూ ఉంటే జ్నానం పెరగడం మాత్రమే కాదు మీకు చాలా రిలాక్స్ గా కూడా అనిపిస్తుంది.
గేమ్స్:
గేమ్స్ ఆడటం వల్ల శరీరానికి వ్యాయామం లాగా అవుతుంది. మీరు ఆలోచిస్తారు కాబట్టి బ్రెయిన్ కూడా షార్ప్ అవుతుంది.
గేమ్స్: గేమ్స్ ఆడటం వల్ల శరీరానికి వ్యాయామం లాగా అవుతుంది. మీరు ఆలోచిస్తారు కాబట్టి బ్రెయిన్ కూడా షార్ప్ అవుతుంది.
రాయడం:
ఏదైనా కొత్తది తెలుసుకొని రాయడం, లేదంటే ఒక విషయాన్ని కొత్తగా ఎవరు ఆలోచించని విధంగా రాయడం వల్ల కూడా మీ ఆలోచన విధానం మారుతుంది.
రాయడం: ఏదైనా కొత్తది తెలుసుకొని రాయడం, లేదంటే ఒక విషయాన్ని కొత్తగా ఎవరు ఆలోచించని విధంగా రాయడం వల్ల కూడా మీ ఆలోచన విధానం మారుతుంది.
యోగా:
యోగా వల్ల కూడా మీ బ్రెయిన్ షార్ప్ అవుతుంది. మనసు, శ్వాసను ఒకటి చేస్తూ బ్రెయిన్ కూడా కామ్ గా ఉంచుతూ బ్రెయిన్ వ్యాయామాలు చేయడం వల్ల మీరు చాలా షార్ప్ అవుతారు.
యోగా: యోగా వల్ల కూడా మీ బ్రెయిన్ షార్ప్ అవుతుంది. మనసు, శ్వాసను ఒకటి చేస్తూ బ్రెయిన్ కూడా కామ్ గా ఉంచుతూ బ్రెయిన్ వ్యాయామాలు చేయడం వల్ల మీరు చాలా షార్ప్ అవుతారు.