Images source : google
టమాటా లేకుండా ఏ వంట గది ఉంటుంది చెప్పండి.
Images source : google
ఏ కూర వండినా సరే టమాట ఉండాల్సిందే. ఆఖరికి చికెన్ వండినా సరే చాలా మంది టమాటా వేస్తారు.
Images source : google
ఈ టమాటాలు తినడం వల్ల రాళ్లు వస్తాయా లేదా అనే అంశం మీద క్లారిటీ ఇచ్చారు ప్రముఖ వైద్యులు సుధీర్.
Images source : google
టమాట వల్ల కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడే ప్రభావం పెద్దగా ఉండదు అంటున్నారు ఆయన.
Images source : google
లైకోపీన్, బీటా కెరోటిన్, విటమిన్ ఏ, సీ, ఫైబర్, పొటాషియం ఇందులో ఉంటాయి.
Images source : google
కప్పు టమాటాలు రెండు గ్రాముల ఫైబర్ తో 27 గ్రా. ల కేలరీలను కలిగి ఉంటాయి.
Images source : google